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◇東北・太平洋沿岸地震◇被災者心得、地震が起きたら・・・・

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◇◇◇目次◇◇◇ ※作成日3月12日、13日
■地震が起きたら
■災害用伝言ダイヤルの使い方。
■電気について
■地震酔いをしたら
■避難場所情報
■国連(3月12日現在)
■治安悪化による「人災」
■以下3月13日ネット情報追加記載
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■地震が起きら
・地震が起こったら、必ず窓を開ける。
・家にいる人は、お風呂に水をためる。
・停電前に電気が通じる人は、ご飯を炊いておく。
・ビルでもX字の亀裂が入っているところは崩壊しやすいから注意。
・携帯電話と充電器、ラジオ、ペットボトルの飲料水を準備(水は貴重品です)
・女性でヒール履いて移動する人は折ってください。
・食料は最低3日間分は準備出来た方がいいです。特に飲料水が貴重です。
・トイレは基本的にはありません。ビニール袋を準備。
・近隣の火事などの2次災害に注意。
・ストッキング履いてる女性は脱いだほうが無難。火の粉が飛んできたら一気に広がるそうです。
・怪我などの際、ナプキンがいい止血帯になるとのことです。
■災害用伝言ダイヤルの使い方。
171 + 1 + 家番号 で伝言吹きこみ
171 + 2 + 家番号 で伝言再生
■電気について
・東京電力の発電所が損傷したので、極力節電してください。
・今まで明かりがついていても夜中電気が切れ停電する可能性があります。
・地震で停電している地域の方、地震で電線がダメージを受けたまま電気が復旧した時の漏電からの火災が発生しやすく危険です。
  ※阪神淡路大震災では電気火災による二次災害の恐れがあります。多くの方が命を落とされた。
・停電になったら必ずメインのブレーカーを落としてください。
・福島第1原子力発電所は放射能漏れの恐れがあります。付近の方はマスクの着用を心がけましょう。
■地震酔いをしたら
・目をつむり、10秒程度深呼吸を繰り返してください。口内が乾いている方は辛くとも水等を含んでください。今後余震などが続く可能性が高いので、対処法を知っていると楽になると思います。
■避難場所情報
・東京23区の避難場所情報・・・http://t.co/lUAZgMp
・全国非難場所一覧・・・・・・・http://bit.ly/eVdXpd  
・au災害用伝言掲示板・・・・・・http://bit.ly/euuWSb  
・ウィルコム・・・・・・・・・・http://bit.ly/ehTZkT  
・docomo災害用伝言掲示板・・・・http://bit.ly/etnjvX
■国連(3月12日現在)
今回の大地震について、国連が国際緊急援助隊の派遣準備に入りました。
国連人道問題調整事務所(OCHA)によると、人命救助や医療支援を行う救助隊をまず35チーム派遣する方向で、日本政府の正式な要請を待って決定する方向です。
■治安悪化による「人災」
※阪神淡路大震災で最後に襲った災害です。
・女性は1人で行動しない方がいいです。
・公衆トイレに行くときなども必ず2人以上で行動してください。
・避難勧告地域に他県ナンバーのワゴン車、バンなどがいたら災害本部に通報しましょう。

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■■以下3月13日追加記載↓↓ ■■
◇◇◇目 次◇◇◇
■ライブ中継 TBS ネット配信サイト
■ライブ中継 ネット配信サイト ユースト
■地震津波情報
■ネット用安否確認方法/Google/災害用伝言ダイヤル171/iphone通話方法
■電車の運行状況をリアルタイムで確認
□<公式ツイッター>青森県庁/青森県八戸市/岩手県公聴広報課/総務省消防庁
□<災害伝言板>KDDIの災害用伝言板、ドコモ災害伝言板、ソフトバンク災害伝言板、ウィルコム災害伝言板、NTT東日本 災害用ブロードバンド伝言板(web171)、イー・モバイル、グーグル災害伝言板
□<ライフライン>東京電力 停電情報、東京ガス、東北電力、仙台市ガス局、北海道電力
□<交通情報>アサヒ・コム 交通情報
□<鉄道・バス>○JR東日本 関東地方の運行情報○JR東日本 東北地方の運行情報○東京メトロ 運行情報○都営地下鉄 運行情報○小田急電鉄○東急電鉄○JR東日本・新幹線運行情報○相模鉄道○京急電鉄○JR東海 運行情報○ゆりかもめ○都バス 運行状況○横浜市交通局
□<道 路>日本道路交通情報センター、高速道路情報(NEXCO東日本)、高速道路情報(NEXCO中日本)
□<航 空>ANA 運行状況、JAL 運行状況 国内線/国際線、スカイマーク 運行状況
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■ライブ中継 TBS ネット配信サイト ・・・http://www.ustream.tv/channel/tbstv
■ライブ中継 ネット配信サイトユースト・・http://www.ustream.tv/channel/fc2mh3
■地震津波情報・・・http://www3.nhk.or.jp/sokuho/tsunami/TN20110311170044.html
■ネット用安否確認方法/Google・・・http://goo.gl/rlR07
Google では、本日起きた地震のあと、連絡のとれない家族や友人がいる方のために、Google Person Finder というツールを提供しています。
■災害用伝言ダイヤル171・・・
http://coden.ntt.com/service/dengon/disaster.html
■iphone同士の場合は下記アプリで通話可能です。・・・・Viber
http://getnews.jp/archives/89545
■電車の運行状況をリアルタイムで確認したいときは・・・http://www.jorudan.co.jp/unk/live.html
<公式ツイッター>
青森県庁・・・・・
http://twitter.com/AomoriPref
青森県八戸市・・・http://twitter.com/HachinoheCity
岩手県公聴広報課・http://twitter.com/pref_iwate
総務省消防庁・・・http://twitter.com/FDMA_JAPAN
<災害伝言板>
○KDDIの災害用伝言板・・・・
http://www.kddi.com/news/important/important_20110311152109.html
○ドコモ災害伝言板・・・・・http://www.nttdocomo.co.jp/info/notice/page/110311_01_m.html?ref=gp_top
○ソフトバンク災害伝言板・・http://mb.softbank.jp/mb/information/dengon/index.html
○ウィルコム災害伝言板・・・http://www.willcom-inc.com/ja/dengon/index.html
○NTT東日本 災害用ブロードバンド伝言板(web171)・・・https://www.web171.jp/top.php
○イー・モバイル・・・・・・http://emobile.jp/service/option1.html#saigai
○グーグル災害伝言板・・・・http://www.google.co.jp/intl/ja/crisisresponse/japanquake2011.html
<ライフライン>
○東京電力 停電情報・・・・
http://teideninfo.tepco.co.jp/flash/index-j.html
○東京ガス・・・・・・・・・http://www.tokyo-gas.co.jp/
○東北電力・・・・・・・・・http://www.tohoku-epco.co.jp/emergency/9/index.html
○仙台市ガス局・・・・・・・http://www.gas.city.sendai.jp/
○北海道電力・・・・・・・・http://www.hepco.co.jp/teiden/index.html
<交通情報>
○アサヒ・コム 交通情報・・・
http://www.asahi.com/traffic/
<鉄道・バス>
○JR東日本 関東地方の運行情報・・・
http://traininfo.jreast.co.jp/train_info/kanto.aspx
○JR東日本 東北地方の運行情報・・・http://traininfo.jreast.co.jp/train_info/tohoku.aspx
○東京メトロ 運行情報・・・・・・・・http://www.tokyometro.jp/unkou/
○都営地下鉄 運行情報・・・・・・・・http://www.kotsu.metro.tokyo.jp/subway/schedule/index.html
○小田急電鉄 ・・・・・・・・・・・・http://www.odakyu.jp/cgi-bin/user/emg/emergency_bbs.pl
○東急電鉄 ・・・・・・・・・・・・・http://www.tokyu.co.jp/
○JR東日本・新幹線運行情報 ・・・・http://traininfo.jreast.co.jp/train_info/shinkansen.aspx
○相模鉄道 ・・・・・・・・・・・・・http://www.sotetsu.co.jp/train/move/
○京急電鉄 ・・・・・・・・・・・・・http://www.keikyu.co.jp/train/operation_info.shtml
○JR東海 運行情報・・・・・・・・・http://shinkansen.jr-central.co.jp/sep/pc/index.html
○ゆりかもめ ・・・・・・・・・・・・http://www.yurikamome.co.jp/contents/hp0010/list.php
○都バス 運行状況 ・・・・・・・・・http://tobus.jp/
○横浜市交通局 ・・・・・・・・・・・http://www.city.yokohama.lg.jp/koutuu/
<道路>
○日本道路交通情報センター ・・・・・
http://www.jartic.or.jp/
○高速道路情報(NEXCO東日本)・・・・http://www.driveplaza.com/dp/RoadInfo
○高速道路情報(NEXCO中日本)・・・・http://www.c-nexco.co.jp/
<航空>
○ANA 運行状況・・・・・・・・・
http://fli.ana.co.jp/fs/domjpmenu
○JAL 運行状況
国内線・・・
https://www.jal.co.jp/cms/other/ja/weather_info_dom.html
国際線・・・https://www.jal.co.jp/cms/other/ja/weather_info_int.html
○スカイマーク 運行状況・・・・・http://www.res.skymark.co.jp/mercury/fis/flight_announce_i18n

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八木宏之プロフィール
セントラル総研・八木宏之
株式会社セントラル総合研究所 代表取締役社長。連帯保証人制度見直し協議会発起人。NPO法人自殺対策支援センターLIFE LINK賛同者。
昭和34年、東京都生まれ。大学卒業後、銀行系リース会社で全国屈指の債権回収担当者として活躍。平成8年、経営者への財務アドバイスなどの経験を活かし、事業再生専門コンサルティング会社、株式会社セントラル総合研究所を設立。以来14年間、中小企業の「事業再生と敗者復活」を掲げ、9000件近い相談に応えてきた。
事業再生に関わる著書も多く出版。平成22年5月新刊『たかが赤字でくよくよするな!』(大和書房)をはじめ、『7000社を救ったプロの事業再生術』(日本実業出版)、『債務者が主導権を握る事業再生 経営者なら諦めるな』(かんき出版)、平成14年、『借りたカネは返すな!』(アスコム)はシリーズ55万部を記録。その他実用書など数冊を出版している。
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